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防辐射喝什么好 白领常用办公室防辐射饮品
2022-09-23

防辐射喝什么好?现在的白领上班族,基本上都是一整日坐在办公室对着电脑,大家都知道电脑是有辐射的,长期对着电脑对身体百害而无一利。来看看白领常用办公室防辐射饮品有哪些吧!

电脑防辐射饮料:

1、酸枣仁白菊花茶

材料:酸枣仁10克、白菊花3克。 方法:把酸枣仁和白菊花用85摄氏度的沸水冲泡1个小时即可饮用。 功效:可以起到清肝明目,预防电磁波辐射导致的头疼、失眠、心悸等症状。另外,还可以减少电磁波辐射增加高血压、心脏病、痴呆症的发病病。

2、绿茶

材料:绿茶叶 方法:用85摄氏度的沸水冲泡茶叶1个小时即可饮用。 功效:绿茶含有强效抗氧化剂儿茶酚和维他命c,可以起到清除自由基的作用,并能让副肾皮质分泌可抵抗压力的荷尔蒙。绿茶还含有少量的咖啡因,能够刺激中枢神经,能够振奋精神,不要在晚上饮用,不然会影响睡眠。

3、枸杞子密蒙花茶

材料:枸杞子10克、密蒙花3克。 方法:用85摄氏度的沸水浸泡枸杞和密蒙花。 功效:可以起到预防高电磁辐射对视觉系统的侵害,比如可以防止视力下降、干眼症、白内障,以及视网膜脱落。

4、胡萝卜汁

材料:3个胡萝卜、2个橙子。 方法:把橙子皮去掉,胡萝卜清洗干净,将它们榨成汁后饮用即可,如果嫌味道太甜,可以加入薄荷叶。 功效:胡萝卜含有丰富的营养成分,可以起到保护眼睛的作用,特别是胡萝卜素,能够在吸收利用后转变成维生素A,而维生素a和蛋白质相结合后会形成紫红质,这种物质是眼睛视网膜杆状细胞感弱光的主要物质。维生素a可以增加上皮细胞分泌粘液,防止干眼症。

5、海带汤

材料:海带20克、草决明30克。 方法:用清水来煮,吃海带喝汤。 功效:海带汤可以起到防治肝火头痛、眼结膜炎的作用。 白领女性电脑防辐射可以饮用上面这些饮料,每天在办公桌上备一些,经常应用,便能降低辐射的危险。